척추교정기 추천 및 효과 총정리

 

안녕하세요.

척추교정 전문 척추닥터입니다.

 

 

오늘은 척추교정기 사용하시는 분들을 위한

정보성 글을 전달해드리고자 합니다.

 

 

우선 허리는 척추뼈로 이루어져 있다는 사실은 

대부분 아실 것입니다.

 

척추뼈는 여러 개의 뼈가 이어져 척추로 명칭이 불려지는데요.

 

 

하나하나의 뼈는 신체를 구성해 주기에

연결해 주는 허리가 손상되는 경우

 

 

팔다리가 저릴 수 있다는

사실을 기억하셔야 합니다.

 

 

이 외에도 좌식생활, 와식생활에서도 통증을 유발하여

일상에 어려움을 가져올 수 있습니다.

 

척추닥터는 척추교정기 사용을 통해 

디스크의 문제를 극복하시길 권해드리겠습니다.

 

 

허리통증은 시간이 지나면 나아지겠지,

통증을 완화시키는 알약을 하루이틀 먹다 보면

저절로 낫겠지라고 생각하시면 안 됩니다.

 

허리 내 압력이 과하게 가해졌기에

척추교정기를 통해 압력을 완화시켜주어야 합니다.

 

 

척추닥터 척추견인기를 사용하게 되는 경우

정형외과에서 사용하는 견인방식을 통해

압력을 가정에서도 완화시킬 수 있습니다.

 

척추닥터 척추교정기는 견인기 가능하며

척추교정기 사용을 단순히 교정하는 것뿐만 아니라

견인, 운동, 스트레칭이 모두가 가능합니다.

 

 

따라서 척추교정기 사용을 원하시는 경우

척추닥터 척추교정기 선택을 권해드립니다.

 

사용방법은 다음과 같습니다.

 

 

먼저 자신의 신체 사이즈에 맞는

허리복대를 착용합니다.

(넉넉하게 착용하시기보다 실제 자신의 몸에

딱 맞을 정도로 벨트를 조여주시길 바랍니다.)

 

이후 앉았다 일어나면서

자신의 견인 수준에 맞게

견인이 이루어지는지 단계를 설정하시면 됩니다.

 

 

60kg 보다 적은 몸무게이신 경우

견인력을 낮게 조절하시고

이상이신 경우 견인력을 높이시면 됩니다.

 

이에 대한 기준은 엉덩이가 닿는지의 여부를

통해 확인하시면 될 것 같습니다,

 

 

견인력 조절은 고무밴드 수, 세기를 조절하시면 되니

개별특성에 맞는 견인을 통해

척추교정을 진행하시길 바랍니다.

 

척추닥터 척추교정기 추천을 하는

또 다른 이유는

허리전반을 펴줄 수 있다는 특징이 있습니다.

 

 

즉 경추와 요추 전반을 펴주어

허리전체적으로 부담을 줄여줄 수 있습니다.

 

간혹 과하게 무리해서

펴시는 경우가 있는데

오히려 부작용을 유발할 수 있기에 

주의하시길 바랍니다.

 

 

실제 디스크를 앓았던 저도

위의 척추교정기 사용을 통해

현재 일상생활뿐만 아니라

통증 없이 운동도 진행하고 있습니다.

 

척추닥터 척추교정기는

6월 8일부터 6월 10일까지

서울 코엑스에서 체험이 가능하며

 

이 외의 시간에 필요하신 경우 

서울 사무실에서 체험이 가능하니

연락 주시길 바랍니다.

 

 

척추닥터는 여러분들의 허리건강과 함께합니다.

 

 

특허받은 척추 닥터 척추견인기에 관해

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